Eerst wordt natuurlijk je bloed en urine getest op belangrijke dingen zoals cholesterol, vet, urineproteïnen (een indicator van nierschade), bloedglucose, en iets wat je ” versuikerde hemoglobineniveau” wordt genoemd – beter bekend als ja  “A1c“.

De A1c is een soort benchmark die gewoonlijk driemaandelijks wordt gecontroleerd om de gemiddelde niveaus van je bloedglucose in de voorgaande maanden te scoren. Misschien heb je dit al gehad, omdat sommige artsen het zullen opnemen om hun diagnose te bevestigen. De resultaten worden meestal als percentage gegeven, met 7% of lager als doel.

Terwijl je leert om je glucoseniveaus te beheersen met insuline, voeding en sport, wordt deze test een soort statusrapport dat je kan helpen om te zien hoe het met je gaat. De “score” heeft wel wat foutmarge en kan fluctueren, dus is het belangrijk om er niet te veel nadruk op te leggen. Het belangrijkste is dat als je resultaten niet zijn wat je gehoopt had, je je niet laat ontmoedigen. De A1c is een van de vele hulpmiddelen die jij en je artsen zullen gebruiken om te meten hoe effectief je behandeling is geweest.

Na de onderzoeken en de tests is het tijd om je te richten op informatie en het maken van een plan voor je toekomstige zorg. Meestal wil je doorverwijzingen naar een CDE (gecertificeerde diabetesopvoeder), een diëtist, een adviseur of therapeut, en artsen die gespecialiseerd zijn in oog- en voetproblemen. Je hebt deze misschien niet allemaal vanaf het begin, maar het is goed om ze in gedachten te houden.

Je arts zal met je willen samenwerken om een behandelplan op maat op te stellen. Net zoals je T1D uniek is voor je lichaam, zal de manier waarop je hem behandelt moeten worden aangepast aan je leven. Iedereen heeft verschillende fitnessniveaus, werkschema’s, culturele activiteiten en diëten – die allemaal veranderen in de loop van de tijd – dus er is niet echt een totaalbehandeling die altijd goed is. Je moet betrokken en je bewust zijn van de veranderende behoeften om een optimale gezondheid te behouden.

Er zullen nog veel regelmatige controles komen, maar je moet je eerste afspraak verlaten met een plan, enkele doelstellingen en belangrijke informatie.

Weet dit –

• Hoe je jezelf een injectie kunt geven. Het klinkt eng, maar er is niet veel aan de hand na wat oefening. Je dokter zal je de basisbeginselen willen laten zien en je angsten kalmeren.
• Hoe kun je het glucose- (suiker-) gehalte in je bloed en ketongehalte (een chemische stof die geproduceerd wordt wanneer je lichaam geen insuline meer heeft) in het bloed en in je urine opsporen. Ja, je gaat vanaf nu je bloed en je urine testen. Yay!
• De namen en doseringen van je medicijnen.
• Een schema voor toekomstige afspraken en onderzoeken.

De komende maanden

Er zijn sommige tests die je arts reserveert voor jaarlijkse afspraken, zoals onderzoek voor cholesterolniveaus, mogelijke nierkwesties, of oogonderzoeken, maar een andere A1c-test, samen met een algemene lichamelijk onderzoek en een herziening van je glucoseniveaus en insulinedoseringen zal om de vier maanden plaatsvinden.

Bij elke volgende afspraak moeten jij en je arts voorbereid zijn om dit te bespreken:

• Resultaten van recente tests.
• De registratie van uw bloedglucosewaarden (die je nauwkeurig hebt getest en geregistreerd), en alle gevallen van zeer hoge of zeer lage niveaus. Het is cruciaal om geen problemen te verbergen of te bagatelliseren. Hoogtepunten en dieptepunten zijn geen weerspiegeling van de vraag of je “goed” was Ze geven aan hoe je levensstijl en medicatie op elkaar reageren. Artsen zijn gespecialiseerd in het spotten van patronen en verbindingen die je niet kunt zien. Hun aanpassingen kunnen je helpen om toekomstige problemen te voorkomen.
• Eventuele wijzigingen in je medicatie die nodig kunnen zijn op basis van deze cijfers.
• Je bloeddruk en eventuele problemen met de doorbloeding of bloedstroom, met name in de voeten.
• Activiteitsniveaus, beweging, stress en dieetkwesties.
• Alle gedachten of zorgen die je zou kunnen hebben.

Een nuttige suggestie is het maken van relevante aantekeningen over de stemming, fysieke activiteiten en andere stressfactoren (naast de bloedglucosewaarden gedurende de hele dag). Zo vergeet je niet te vragen als je je gehaast of gestresst voelt tijdens een consultatie.

Toegegeven: regelmatige doktersbezoeken, driemaandelijkse bloedtests en het bijhouden van nauwkeurige notities over je bloedglucosewaarden klinken misschien niet leuk … maar regelmatige medische bezoeken zijn essentieel voor het beheer van T1D. Het is verleidelijk om afspraken over te slaan als het leven druk is, maar niet doen. Een ontmoeting met je arts kan geruststellend en motiverend zijn.

Het feit is dat regelmatige controles en het ijverig volgen van je waarden tot minder diabetescomplicaties leiden en je toelaten om deze uitdaging met vertrouwen aan te pakken.